院士研究发现：喜欢睡午觉的人，寿命比不睡午觉的人长？真的吗
前段时间，一则“院士研究发现：喜欢午睡的人寿命更长”的新闻在网上炸开了锅，不少人一边转发一边问我：“医生，我天天午睡，我是不是赚到了？”也有老同学不服气：“我从来不睡午觉，现在身体倍儿棒，这研究靠谱吗？”
寿命
每天运动的人长寿吗？提醒：短暂高强度锻炼，或可延长寿命？
但你有没有见过，天天晨跑、饮食清淡、作息规律的人，突然查出肿瘤、甚至英年早逝？而另一些人，烟不离手、酒不离口，却照样活到了八九十岁？
吃饭决定寿命？医生提醒：寿命长的人，吃饭大多有6个特点
在门诊里，我常听到有人感叹：“我爸抽了一辈子烟，酒不离手，照样活到九十多！”这类故事听起来像是对健康规律的挑战，仿佛长寿靠的是“命好”。
早八条丨我省1人获评全国“最美教师”／2024年我国人均预期寿命达到79岁
●近日，吉林、辽宁等地公布2026年普通高考报名安排。吉林省教育考试院公布吉林省2026年普通高考报名相关规定，其中明确，2026年吉林省普通高考报名工作将于9月15日—10月20日进行。考生报名分为资格预审、网上报名、现场确认3个阶段。外省籍及照顾加分等特殊
心脏决定寿命！不管有钱没钱，要多吃8种养心补心菜，越吃越健康
心脏，作为人体的“发动机”，其健康程度直接关系到我们的寿命长短。在日常生活中，通过合理的饮食来养护心脏是非常重要的。今天就为大家介绍8种养心补心菜以及它们的详细做法，让我们一起在享受美食的同时，为心脏健康加分。
7.8万人研究揭示：走路快与慢，或决定寿命长短？
实在没时间/没兴趣运动的健康成年人，做超短时间剧烈体力活动，比如追赶电梯、快步上楼、每天积累3-5分钟对降低死亡风险有益；
揭秘日本人均寿命89岁的长寿密码
凌晨三点，办公室里依然灯火通明。35岁的张经理揉着疲惫的双眼，看着镜子里那张明显老了十岁的脸，心中五味杂陈。"为什么同样是熬夜加班，日本的同事看起来却比我年轻那么多？"这个疑问，或许能从日本冲绳岛的百岁村落中找到答案。
你以为的“养生”正在偷走你的寿命：10个最隐蔽的衰老加速器
在追求健康与长寿的道路上，我们常常被各种“科学建议”引导，却可能在不知不觉中踏入加速衰老的误区。以下10个最容易被忽略、也最具有迷惑性的“时间陷阱”，每一个都披着“为你着想”的外衣，实则悄悄地将你的生理时钟向前拨快——
减重速度决定寿命？营养师警告：这3种快速瘦身法让寿命缩短10年
人活一口气，胖瘦都得讲道理。现在的人，为了瘦，什么都敢试。从“代餐粉一天三顿”到“饿断食七天七夜”，仿佛越折磨自己，就越接近所谓的“健康”。但真相往往是——你以为在变美，身体却在偷偷崩溃。
哪个器官最决定寿命？美国研究找到了答案：不是心脏肝脏而是大脑
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
烟酒不沾寿命更短？伦敦大学研究：不抽烟喝酒可大幅延长人寿命！
在中国，烟酒文化根深蒂固，饭局上“感情深，一口闷”几乎成了社交默契。可真正该深的，是我们对生活方式风险因素的认识。研究发现，长期抽烟与饮酒都会显著加速细胞老化，直接影响寿命，不管你吃得多清淡、运动多规律，一旦烟酒上身，很多健康努力可能前功尽弃。
血型决定寿命长短？美国65万人研究发现；A型血60岁前或更易中风
美国心脏协会刚公布65万人数据：A型血在60岁前缺血性中风概率比O型高出一截，年轻患者里A型比例比老年组还高16%。
长寿神话的终结：科学家警告人类寿命增长已触及天花板
人类对永生的追求或许要面临现实的打击。马克斯普朗克人口研究所的最新研究显示，经过一个世纪的医学奇迹和生活条件改善，人类预期寿命的快速增长时代正在结束。这项发表在《美国国家科学院院刊》上的研究通过六种不同的预测方法得出了一致结论：未来几代人的寿命虽然可能更长，但
120岁不是终点？哈佛团队找到抗衰“金钥匙”，人类寿命研究迎突破
然而16年后，法国女性Jeanne Calment以122岁的高龄打破了这一认知边界。不仅刷新了人类寿命纪录，也让世人意识到：衰老并非不可干预。自此，抗衰老研究逐渐走出实验室，进入公众视野。据行业预测，2025年中国抗衰老市场规模将突破1800亿元。
悄悄“偷走”男性寿命的5种行为，你占了多少？想长寿，做好5件事
很多人觉得男人比女人更“扛造”，但从数据上看，男性平均寿命普遍比女性短。背后的原因不光是身体构造的差异，更关键的，是一些生活习惯和行为方式，悄悄在拉低男性的健康分数。
血型决定寿命长短？美国50万人研究发现：A型血60岁前或更易中风
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
人类寿命飞速增长的态势已经不再
近日，科研人员警告称，从20世纪初开始的人类寿命飞速增长的态势已经不再，未来几代人虽然预计会活得更久，但平均寿命距离百岁还有很大差距。这一结论依据六种不同的预测方法得出。近期发表在《美国国家科学院院刊》（PNAS）的一项研究，聚焦于23个高收入、低死亡率国家，
饭量与寿命密切相关？经常每天只吃2顿饭的，全因死亡风险增加？
这几年，“一天两顿饭”“只吃早晚两餐”成了不少中老年人的饮食习惯，甚至被某些人当成“养生经”。有人说这样清淡、少食有助于延年益寿，还有人把“饿一饿，活得久”当成金科玉律。可最近一项大型研究却给了这个观念当头一棒：每天只吃两顿饭，全因死亡风险反而可能增加。
你知道程咬金活多大吗从凌烟阁二十四功臣年龄推算古代贵族寿命
在如今这个什么都讲究关注、点赞的年代，咱们聊点别的——你有没有想过，一个帝王晚年最常做的事，竟然是频频怀旧？李世民成了万世明君，但他年纪大了以后，没少往一处地方跑，那地方叫凌烟阁。你说现在有钱人爱收藏画，爱请人大搞怀古风，唐太宗也一样，他只不过“朋友圈”里挂着
新的 CATL 电池寿命可达 100 万公里充电仅需 10 分钟
在慕尼黑 IAA Mobility 展览会前夕，中国电池巨头 CATL 举办了自己的新闻发布会，展示了新电池 Shenxing Pro 和名为“为欧洲，在欧洲”的战略。公司表示，计划加强其在欧洲的布局，为当地汽车制造商提供解决方案。